×

Zawodnicy Miedzi powrócili do pierwszych treningów

miedzlegnica.eu miedzlegnica.eu

Piłkarze Miedzi Legnica rozpoczęli przygotowania do nowej części sezonu i wrócili do wspólnych zajęć treningowych. Zanim zielono-niebiesko-czerwoni ponownie pojawili się na murawie, przeszli indywidualne badania i testy medyczne oraz uczestniczyli w odprawie ze sztabem szkoleniowym.

W pierwszym treningu w 2026 roku wzięło udział 25 zawodników. Po zakończeniu badań oraz spotkaniu organizacyjnym z trenerami drużyna rozpoczęła część sportową, obejmującą m.in. aktywację na siłowni, ćwiczenia wydolnościowe oraz pierwsze wyjście na boisko.

– To był bardzo dobry pierwszy dzień. Cieszymy się, że mogliśmy wrócić do treningów, bo granie w piłkę daje nam największą radość. Najpierw były badania i odprawa, a później trening: siłownia, praca nad wydolnością i pierwsze zajęcia na murawie – mówił Kamil Antonik.

Do przygotowań z pierwszym zespołem dołączyli także Modou Keita, który imponował formą w końcówce rundy jesiennej w rezerwach, oraz Szymon Pączek, wyróżniający się zarówno w drugim zespole, jak i w drużynie CLJ U19. W zajęciach nie uczestniczyli kontuzjowani Adnan Kovacević i Juliusz Letniowski, którzy obecnie przechodzą rehabilitację.

– Już pod koniec przerwy brakowało treningów z drużyną. Pierwszy dzień był klasyczny: badania, testy i powrót na boisko. Fajnym zakończeniem była gierka. Podczas przerwy realizowałem intensywny program motoryczny i siłowy, więc przyjechaliśmy dobrze przygotowani – podkreślał Mateusz Bochnak.

Pierwsze zajęcia odbyli również bramkarze, którzy rozpoczęli współpracę z nowym trenerem Kamilem Beszczyńskim.

– Dobrze było znów spotkać się na treningach. To krótki okres przygotowań, dlatego musimy być w pełni gotowi na start ligi. Pierwsze zajęcia z nowym szkoleniowcem pozwoliły nam się poznać, a w najbliższych dniach będziemy dalej pracować nad zgraniem – podsumował Dmytro Sydorenko.

Pierwszym sprawdzianem formy Miedzi Legnica będzie mecz kontrolny z rezerwami, zaplanowany na środę 14 stycznia na boisku ze sztuczną nawierzchnią przy ul. Hetmańskiej w Legnicy.

Inauguracyjne spotkanie rundy wiosennej Betclic 1 Ligi legniczanie rozegrają w sobotę 7 lutego o godz. 19:30. z Pogonią Grodzisk Mazowiecki.

Plan przygotowań Miedzi:

7 stycznia – start przygotowań,

14 stycznia – mecz kontrolny z Miedzią II Legnica (Legnica),

17 stycznia – mecz kontrolny z Chrobrym Głogów (Legnica),

19-30 stycznia – obóz przygotowawczy w tureckiej Antalyi,

21 stycznia – mecz kontrolny z Zorią Ługańsk (Antalya),

25 stycznia – mecze kontrolne z Epicentrem Kamieniec Podolski i FC NASAF (Antalya),

29 stycznia – mecz kontrolny – rywal do ustalenia (Antalya),

7 lutego – wznowienie Betclic 1 Ligi.

 
 
Wybrane dla Ciebie